生活習慣病・三大成人病を引き起こすメタボリックシンドローム
メタボリックシンドロームに陥ると、心筋梗塞や脳梗塞などを引き起こす元になり、実際に体脂肪率が高めの人は気を付けなければなりません。 この原因は、なんといっても運動不足や過食などの生活習慣によると言われています。 まずは余分に蓄積した体脂肪を減らすために、...
眼底検査でわかる脳卒中の予兆、高血圧、糖尿病の影響
最近では人間ドックなどの健康診断で眼底検査をすることが多くなっています。 緑内障や眼底出血、黄斑変性症が見つかることがありますが、それ以外に動脈硬化、高血圧による全身的疾患からの眼底の血管変化が発見されることもあります。 また眼底の血管の異常の程度から、全...
「メタボリックシンドローム(メタボ)」ではないですか?
メタボリックシンドロームではないですか? だとしたら大変! これだけは、 知っておきましょうね^^ あなたのおかげで●●位になりました♪
メタボと腹囲は無関係?!
メタボリックシンドロームの診断基準には腹囲(へそ周り)の数値が必須チェック項目として挙げられ、『男性で85cm以上、女性では90cm以上』だと基準に引っ掛かるわけですが、以前からこの腹囲の基準に果たして科学的根拠があるのか?といった議論がありました。 そも...
メタボリックシンドローム該当者と判定されました。
昨日21日、京都府医師会から、「健康診査受診結果通知表」というものが届きました。先月18日に受けた「メタボ検診」の結果通知のようです。総合判定欄に「メタボリックシンドローム該当者と判定されました。」と記載がありました。また、以下のような判定がされていました。...
ミルク・セミナー !
今日は、仕事で「ミルクセミナー」に行ってきました 京都の宝ヶ池にある、グランドプリンスホテル京都で… 会場では、始まるまでの間、チーズ、ヨーグルト、ミルクの試食、試飲がありました ミルクを食前に、200cc以上飲んで、適度な運動をすると、メタボリックシン...
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